老人干咳吃什么好得快
发表时间：2024-11-12 20:23:40
来源：网友投稿
老人干咳时可以通过以下食物缓解症状：首先可以适量饮用温水，帮助稀释痰液，使其更容易咳出。其次蜂蜜水具有良好的润喉作用，可以缓解咳嗽。梨具有润肺止咳的功效，可以蒸熟后食用，加入少量蜂蜜效果更佳。百合、银耳等食材具有滋阴润肺的作用，可以做成汤或粥食用。同时适量食用富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柚子、西红柿等，有助于增强免疫力。，在饮食上要避免辛辣、油腻食物，以免刺激咳嗽。在咳嗽期间要保持良好的生活习惯，适当休息，以利于恢复健康。
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