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阴阳不足是指什么意思

发表时间：2024-11-12 21:43:34 来源：网友投稿

阴阳不足是中国传统中医理论中的一个概念，指的是人体阴阳平衡失调的一种状态。在中医理论中，阴阳是宇宙万物最基本的两种对立统一的属性，人体健康状态依赖于阴阳的平衡。当人体阴阳不足时，可能表现为身体虚弱、容易疲劳、免疫力下降等症状。阴不足可能表现为面色苍白、手脚冰冷、睡眠质量差等，阳不足则可能表现为手脚心热、容易出汗、精神不振等。阴阳不足可能是由于饮食不当、作息不规律、疾病等原因导致，需要通过调整饮食、改善生活习惯、中医调理等方法来恢复阴阳平衡。

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