什么是δ波
发表时间：2024-11-13 05:38:23
来源：网友投稿
δ波是一种脑电波，频率非常低，通常在0.5-3赫兹之间。它在人睡眠状态时最为常见，尤其是在深度睡眠阶段。δ波与大脑的放松和休息状态密切相关，有助于身体恢复和能量储存。当人从清醒状态过渡到睡眠时，脑电波频率逐渐降低，从β波、α波到θ波，最终形成δ波。δ波对于儿童来说尤为重要，因为他们在睡眠期间产生更多的δ波，这有助于他们成长和发育。总之δ波是大脑在休息和恢复过程中产生的一种重要脑电波。
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