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隔夜燕窝孕妇可以吃吗

发表时间：2024-11-13 12:08:16 来源：网友投稿

孕妇是可以食用隔夜燕窝的。燕窝的主要成分是蛋白质和唾液酸，隔夜后营养成分不会发生明显变化，但要注意储存方式。建议将燕窝用密封容器储存，并放在冰箱中冷藏。食用前应确保燕窝未变质，无异味。适量食用燕窝对孕妇有益，但过量可能引起不适。孕妇在食用任何食品时，最好先咨询医生意见。

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