妈妈不可不知的婴幼儿抚触操
发表时间：2024-11-13 12:09:19
来源：网友投稿
婴幼儿抚触操是一种简单易学的亲子互动方式，通过轻柔的触摸宝宝全身，可以促进宝宝身心健康发育。具体操作如下：
背部抚触：从宝宝的颈部开始，用双手掌心轻按宝宝背部，从上至下轻轻滑动，重复几次。
腹部抚触：将宝宝平躺，双手掌心重叠在宝宝腹部，顺时针方向轻揉，有助于宝宝消化。
手臂抚触：轻轻握住宝宝的手臂，从肩膀到手指依次轻揉，促进宝宝肢体发育。
腿部抚触：握住宝宝的脚踝，从大腿到脚趾依次轻揉，有助于宝宝腿部力量增强。
脸部抚触：用双手轻轻摸宝宝的脸颊，从耳际至下巴轻柔按摩，促进宝宝五官发育。
头部抚触：用手指轻轻按摩宝宝的头皮，有助于宝宝放松。
在抚触过程中，保持温暖、舒适的环境，注意力度适宜，避免宝宝不适。抚触时间可根据宝宝年龄和反应调整，一般每次5-10分钟即可。通过抚触不仅能增进亲子感情，还能让宝宝感受到妈妈的爱意，对宝宝的健康成长大有裨益。
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