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灵芝和北氏可以和乌鸡一起煲汤吗

发表时间：2024-11-13 12:16:41 来源：网友投稿

当然可以。灵芝和北芪都是中药材，具有很好的滋补功效。乌鸡则富含蛋白质和多种微量元素，与这两种药材搭配煲汤，既能补充营养，又能增强免疫力。具体做法是将乌鸡清洗干净，切块；将灵芝、北芪分别洗净，与乌鸡一起放入煲内，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖至鸡肉熟透，调味即可。这样煲出的汤味道鲜美，营养丰富，适合全家饮用。

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