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100克豆腐脑含钾和磷多少

发表时间：2024-11-14 04:35:21 来源：网友投稿

100克豆腐脑的钾含量大约在150毫克左右，磷含量则在100毫克左右。豆腐脑是一种以大豆为原料制作的食品，大豆中本身就含有较高的钾和磷。钾是一种重要的电解质，有助于维持心脏和肌肉的正常功能；磷则对骨骼和牙齿的健康至关重要。不过这些数值可能因豆腐脑的制作工艺和配料有所不同而有所变化。

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