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二级四百米平跑要跑多少

发表时间：2024-11-14 23:25:50 来源：网友投稿

二级四百米平跑要求运动员在400米的赛跑中达到一定的速度和时间标准。二级标准要求运动员在45秒内完成400米。这意味着运动员需要在跑道上以尽可能快的速度跑完这400米，以达到45秒的时间要求。这个时间标准是根据运动员的年龄、性别和训练水平设定的，旨在评估他们的跑步能力和耐力。对于大多数运动员来说这需要良好的体能训练和跑步技巧。

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