一生气就想自残怎么回事
发表时间：2024-11-15 02:44:44
来源：网友投稿
一生气就想自残可能是因为情绪管理和应对压力的能力较弱。在愤怒或情绪激动时，大脑可能会释放一些化学物质，让人产生一种冲动，希望通过伤害自己来释放压力。这种行为可能是潜意识中的应对机制，也可能是过去的经历或心理创伤留下的后遗症。个体性格特点、心理素质、成长环境等因素也可能影响这一行为。对于这种情况，建议寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理咨询了解情绪背后的原因，学习更健康的情绪管理方法。
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