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睡觉会打呼噜是什么原因

发表时间：2024-11-15 20:12:40 来源：网友投稿

打呼噜是睡眠时喉咙中的软组织振动产生的声音。原因有多种包括鼻腔狭窄、口腔肌肉松弛、咽部组织肥大等。当人们睡觉时，肌肉放松，舌头和软腭会向后移动，阻塞呼吸道，导致气流通过狭窄的通道时产生振动。肥胖、酒精摄入、吸烟等也可能加重打呼噜。打鼾严重时可能引发睡眠呼吸暂停，影响健康。

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