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新鲜橘皮能泡水喝吗

发表时间：2024-11-17 01:26:03 来源：网友投稿

新鲜橘皮可以用来泡水喝，这是因为橘皮中含有丰富的维生素C、果胶和芳香物质。泡水喝橘皮可以增加水分摄入，同时带来清新口气和轻微的提神效果。但是在泡水前需注意以下几点：首先橘皮表面可能残留农药和灰尘，所以建议用盐水浸泡并清洗干净。其次要确保橘皮新鲜无变质，否则可能影响健康。最后泡水时橘皮不宜浸泡过久，以免其中的精油成分过度挥发，影响口感和营养价值。总之适量饮用新鲜橘皮泡水，可作为一种健康饮品。

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