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身心健康标准

发表时间：2024-11-17 05:42:08 来源：网友投稿

身心健康是指一个人在身体、心理和社会适应三个方面都处于良好的状态。身体方面要求身体健康，无重大疾病，能够承受一定的工作和生活的压力；心理方面要求情绪稳定，有积极乐观的心态，能够正确应对生活中的各种挑战；社会适应方面要求能够与他人和谐相处，适应社会环境，具备良好的社会功能和人际关系。身心健康的人能够保持良好的睡眠，有足够的精力，对工作和生活充满热情，能够承担家庭和社会责任，同时也能够享受生活带来的乐趣。

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