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怎么给宝宝挑选辅食

发表时间：2024-11-17 10:15:11 来源：网友投稿

给宝宝挑选辅食时，首先要注意食物的质地。初期可以尝试泥状或糊状食物，随着宝宝月龄增长，逐渐过渡到颗粒状和块状食物。选择新鲜、易消化、营养丰富的食材，如米糊、蔬菜泥、水果泥等。避免添加调味品和盐，以免增加宝宝的肾脏负担。选择有机、无污染的食材，保证宝宝的健康。注意食物的过敏原，避免宝宝过敏。遵循从单一食物到混合食物，从少到多的原则。观察宝宝对食物的反应，适时调整。

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