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适合抑郁症患者听的音乐

发表时间：2024-11-17 10:32:04 来源：网友投稿

抑郁症患者可以尝试听一些节奏舒缓、旋律优美的音乐来缓解情绪。例如古典音乐如巴赫、莫扎特的作品，它们旋律平和，有助于放松心情。轻音乐如钢琴曲、吉他曲也是不错的选择，它们可以让人心情愉悦。一些自然的声音，如雨声、海浪声等，也有助于减轻焦虑。，每个人的喜好不同，找到适合自己的音乐更重要。

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