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学生预防近视发言稿

发表时间：2024-11-30 02:08:33 来源：网友投稿

大家好！我是一名关注视力健康的学生。今天我想和大家谈谈预防近视的重要性。近视不仅影响我们的视力，还可能引发其他眼疾。那么如何预防近视呢？

首先我们要养成良好的用眼习惯。看书、写字时保持正确的姿势，每隔一段时间休息一下，让眼睛放松。其次合理控制电子产品使用时间，尽量减少屏幕对眼睛的伤害。增加户外活动，多晒太阳，有助于预防近视。最后保持良好的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，对眼睛健康也有益。

同学们让我们共同关注视力健康，从现在做起，预防近视，让我们的眼睛更加明亮！

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