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如何使头发变的清爽又柔顺

发表时间：2024-12-01 08:17:59 来源：网友投稿

要让头发变得清爽柔顺，首先要注意日常的洗发护理。使用温和无硅油的洗发水，能深层清洁头皮，减少油脂分泌。接着选择适合自己发质的护发素，涂抹时重点照顾发梢，轻柔按摩头发，让护发素充分吸收。使用宽齿梳轻轻梳理头发，减少摩擦和拉扯。吹风时用低温风从上往下吹，避免高温损伤。定期做发膜护理，补充头发营养。保持饮食均衡，多摄取富含蛋白质和维生素的食物，促进头发健康生长。最后减少烫染次数，给头发足够的修复时间。这样你的头发就能变得清爽柔顺。

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