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为什么我入睡后脸色发白

发表时间：2024-12-01 17:25:00 来源：网友投稿

入睡后脸色发白可能是由于几个原因。首先睡眠时身体的新陈代谢速度降低，血流减慢，导致皮肤暂时性的血液循环减少，使脸色显得苍白。其次睡觉时人体肌肉放松，毛细血管扩张，血液会更多地流向身体内部，使皮肤表面血色减少，看起来较白。个体差异、睡眠姿势、室内温度等也会影响入睡后的脸色。例如仰卧时面部血液供应相对较少，脸色可能偏白；而侧睡或俯卧时，面部血液供应可能更充足，脸色可能偏红。总之入睡后脸色发白是一种正常的生理现象，不必过分担忧。

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