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上班族久坐会引起什么疾病

发表时间：2024-12-01 17:34:17 来源：网友投稿

上班族久坐可能会导致多种健康问题。首先长时间坐着容易导致肌肉骨骼疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等。其次久坐还会增加患心血管疾病的风险，因为久坐会减缓新陈代谢，使血液粘稠度增加。长时间保持同一姿势，还可能引发消化系统疾病，如胃下垂、便秘等。久坐还会影响心理健康，增加抑郁、焦虑等心理问题的风险。长期久坐还会导致身体活动量减少，增加肥胖、糖尿病等慢性病的发病率。总之久坐对健康的影响不容忽视。

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