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方枕头好还是扁枕头好

发表时间:2024-12-03 02:59:27 来源:网友投稿

方枕头和扁枕头各有优劣。方枕头可以更好地支撑头部和颈部,减少颈椎压力,适合颈椎病患者使用。扁枕头则更符合人体生理曲线,有助于预防颈椎变形,适合长期伏案工作或学习的人群。但是枕头过高或过低都可能对颈椎造成压力,所以选择合适的高度和硬度更为重要。建议根据个人习惯和身体状况,选择适合自己的枕头。

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