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最新预防近视讲话稿

发表时间:2024-12-03 12:09:33 来源:网友投稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家好!近年来,我国青少年近视问题日益严重,预防近视已成为我们共同关注的重要课题。首先我们要养成良好的用眼习惯,保持正确的坐姿,距离书本一尺,眼睛与屏幕保持50厘米以上。其次每天保证户外活动时间不少于两小时,让眼睛充分放松。合理膳食摄入足够的维生素和矿物质,也能有效预防近视。最后定期进行视力检查,及时发现并纠正视力问题。让我们共同努力,呵护眼睛,预防近视,拥有一个光明的未来!

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