湿气重表现
发表时间：2024-12-03 19:09:41
来源：网友投稿
湿气重主要表现为身体出现沉重、困倦、消化不良等症状。具体表现为：1. 精神不振，常感到头昏脑胀、疲劳乏力；2. 体重增加，水肿，尤其是下肢；3. 消化不良，食欲不振，大便稀溏；4. 肌肉酸痛，关节疼痛；5. 皮肤油腻，易生痤疮、湿疹；6. 喉咙黏腻，痰多；7. 睡眠质量差，易醒；8. 舌苔厚腻，颜色偏黄。这些症状可能与居住环境潮湿、饮食不当、缺乏运动等因素有关。
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