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牙龈出血怎么办

发表时间：2024-12-03 22:36:53 来源：网友投稿

牙龈出血可能是由于牙龈炎、牙周炎、刷牙方法不当、口腔卫生状况不良等原因引起的。首先要保持口腔卫生，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝。其次改变刷牙方式，轻柔地刷牙齿，避免用力过猛。定期进行口腔检查，必要时请专业医生进行治疗。饮食方面减少辛辣、酸性食物的摄入，增加维生素C和钙的摄入。最后避免吸烟和饮酒，因为它们会加重牙龈出血的情况。如果出血严重或持续不退，请及时就医。

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