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过多使用电脑对身体危害

发表时间：2024-12-04 11:23:58 来源：网友投稿

过度使用电脑确实对身体健康有诸多危害。首先长时间盯着电脑屏幕可能导致视力下降、眼睛干涩和疲劳。其次长时间保持同一姿势可能导致颈部、背部和肩部肌肉紧张，引发颈椎病、肩周炎等问题。长时间使用电脑还会影响睡眠质量，导致生物钟紊乱。长时间坐着不动还可能引发肥胖、心血管疾病等健康问题。所以过度使用电脑对身体有诸多不利影响。

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