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人的生物钟是怎样形成的

发表时间:2024-12-04 19:41:50 来源:网友投稿

人的生物钟即生物体内控制生理节律的机制,是由基因和环境因素共同作用形成的。在胚胎发育过程中,大脑中的某些基因开始表达,形成生物钟的基本结构。这些基因编码的蛋白质在细胞内相互作用,形成一个自我调节的反馈循环,从而维持生物体内节律性的生理活动。外界环境因素如光暗周期、温度等也会影响生物钟的调节,使生物体适应外界环境的变化。随着个体成长,生物钟逐渐稳定,并在不同程度上影响人的睡眠、饮食、情绪等日常生活节律。所以生物钟的形成是基因和环境相互作用的结果。

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