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个人学校心理健康教育心得体会

发表时间：2024-12-04 19:47:52 来源：网友投稿

心理健康教育对我影响深远。它教会我正确看待自己的情绪，学会调整心态。通过心理课我了解到情绪、压力与身体健康的关系，学会了释放压力，保持良好心态。更重要的是它让我学会了倾听他人，换位思考，增强了人际交往能力。心理健康教育让我更加自信，面对生活中的挑战，我更加从容不迫。

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