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时间管理讲座心得体会

发表时间：2024-12-05 01:19:48 来源：网友投稿

通过这次时间管理讲座，我深刻体会到时间管理的重要性。首先合理安排时间能让我们更高效地完成任务。比如将任务按照优先级排序，先完成重要且紧急的事情，再处理其他事务。其次合理分配时间，不仅能提高工作效率，还能保持身心健康。讲座中提到的番茄工作法，让我明白了专注工作的重要性。最后学会拒绝和设定界限，也是时间管理的关键。通过这次讲座，我意识到只有做好时间管理，才能更好地实现个人价值。

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