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憋气实验怎么做

发表时间：2024-12-05 02:09:03 来源：网友投稿

憋气实验是一种简单易行的评估肺功能的测试方法。首先让被测试者站立或坐直，深呼吸至最大容量，然后屏住呼吸，开始计时。被测试者需要尽量坚持，直到无法再继续为止。计时员记录下从开始憋气到无法坚持的时间。这个时间可以作为评估肺功能的参考指标。实验过程中被测试者应保持平静，避免情绪波动影响结果。实验应在专业人士指导下进行，确保安全。，憋气实验并非适用于所有人，如有心脏病、高血压等疾病，应在医生指导下进行。

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