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为什么一到大考就浮躁

发表时间：2024-12-05 08:33:42 来源：网友投稿

一到大考就浮躁，是因为大脑在面临压力时，会分泌一种叫做“应激激素”的物质，这种物质会让人心跳加速、呼吸急促，从而产生紧张和焦虑的情绪。同时长时间的学习和备考，容易导致大脑疲劳，注意力难以集中，也会让人感到浮躁。考试前对成绩的过度关注和期望，也会增加心理负担，让人变得浮躁。总之大考时的浮躁是心理和生理因素共同作用的结果。

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