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喝绿豆汤禁忌有哪些

发表时间：2024-12-08 21:59:50 来源：网友投稿

喝绿豆汤虽然清热解毒，但并非所有人都适宜。首先绿豆性质偏寒，脾胃虚寒者饮用可能导致腹痛腹泻。其次正处于经期女性不宜喝，以免影响子宫收缩，导致月经不调。绿豆中的草酸会影响钙质吸收，不宜与含钙丰富的食物同食。绿豆性凉空腹饮用可能刺激胃黏膜，引发不适。最后绿豆汤性寒，体虚者、体质寒凉者应适量饮用。总之喝绿豆汤要根据自己的体质和健康状况来决定，以免影响健康。

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