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为什么生病的人心情很重要

发表时间：2024-12-08 23:36:32 来源：网友投稿

生病时心情对康复至关重要。情绪低落会影响免疫系统，削弱身体抵抗疾病的能力。乐观的心情能促进内啡肽分泌，这种“快乐荷尔蒙”能减轻疼痛，提高身体舒适度。积极的心态有助于患者更好地配合治疗，增强战胜疾病的信心。情绪稳定还能改善睡眠质量，有利于身体恢复。所以保持良好的心情对生病的人来说至关重要。

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