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夏季泡茶喝什么好

发表时间：2024-12-13 14:50:21 来源：网友投稿

夏季泡茶可以选择绿茶、乌龙茶和菊花茶。绿茶具有清热解暑、提神醒脑的功效；乌龙茶则能消脂解腻，助消化；菊花茶有清热解毒、明目养颜的作用。白茶如白毫银针、白牡丹也是不错的选择，它们口感清雅，具有抗氧化、抗衰老的效果。在泡茶时可以使用山泉水或过滤水，水温控制在80-90℃左右，这样能更好地保留茶叶的香气和营养成分。同时可以根据个人口味添加一些柠檬、蜂蜜或枸杞等调味品，使茶汤更加丰富美味。

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