足球脚外侧运球技术教案
发表时间：2024-12-14 10:10:57
来源：网友投稿
足球脚外侧运球技术教案：
一、教学目标
让学生掌握足球脚外侧运球的基本技巧。
提高学生的运球速度和稳定性。
培养学生的协调性和灵活性。
二、教学内容
脚外侧运球的基本动作要领。
运球时的身体协调性和节奏感。
三、教学步骤
热身活动：慢跑、拉伸，活动全身关节。
技术讲解：示范脚外侧运球动作，讲解动作要领。
分组练习： a. 学生两人一组，一人运球，一人练习脚外侧触球。 b. 学生自由练习，教师巡视指导。
提高练习： a. 学生增加运球速度，提高运球稳定性。 b. 学生进行运球接力赛，提高整体运球水平。
专项练习：在规定时间内，完成一定数量的脚外侧运球动作。
四、注意事项
运球时脚外侧要紧贴球，控制好力量。
身体要自然放松，保持平衡。
练习过程中注意安全，避免发生碰撞。
五、教学评价
观察学生在练习中的动作是否规范。
评估学生的运球速度和稳定性。
检查学生的协调性和灵活性。
免责声明：本站发布的教育资讯（图片、视频和文字）以本站原创、转载和分享为主，文章观点不代表本网站立场。
如果本文侵犯了您的权益，请联系底部站长邮箱进行举报反馈，一经查实，我们将在第一时间处理，感谢您对本站的关注！
相关资讯
2025年会计行业十大趋势：技术变革与职业转型
2025-07-03
汽修专业新疆怎么找工作
2025-04-06
机械专业专长怎么写简历
2025-04-06
专科怎么报审计专业的
2025-04-06
专业学科导师类别怎么填
2025-04-06
查报考专业网站怎么查
2025-04-06
水电专业规划怎么写简历
2025-04-06
表演专业怎么留学的好呢
2025-04-06
专业防雷检测怎么收费的
2025-04-06
怎么查询同等学力专业
2025-04-06
高考技能专业怎么选择的
2025-04-06
钢筋套筒专业名称怎么写
2025-04-06
中专怎么填高考志愿专业
2025-04-06
中专统招怎么报志愿专业
2025-04-06
师范专业自我评价怎么写
2025-04-06
景观建筑换专业怎么换好
2025-04-06
新励学网教育平台
海量全面 · 详细解读 · 快捷可靠
累积科普文章数：18,862,126篇
热门关注
首页
教育
考研
作文
公考
申论
留学
建造
会计
问答
冀ICP备2024091466号