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染发后头发干枯毛躁分叉如何护养

发表时间：2024-12-16 00:28:27 来源：网友投稿

染发后头发干枯毛躁分叉，护养关键在于滋润与修复。首先使用滋润型洗发水和护发素，含有天然油脂成分的产品更佳。其次定期做深层护理，如使用发膜或发乳，每周1-2次。使用温水洗头，避免高温吹风，尽量使用自然风干或低温风筒。定期修剪发梢，减少分叉。饮食上多吃富含维生素和蛋白质的食物，如鱼类、坚果和豆制品。保持充足睡眠，减少压力，促进头皮健康。通过以上方法，头发状况会逐渐改善。

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