原谷原麦的汤叫什么
发表时间：2024-12-16 19:28:28
来源：网友投稿
原谷原麦的汤通常被称为“五谷杂粮汤”或者“杂粮麦片汤”。这种汤以原谷（如糙米、小米等）和原麦（如燕麦、小麦等）为主要原料，加入清水或高汤慢火炖煮而成。五谷杂粮汤富含膳食纤维、维生素和矿物质，具有很好的营养价值和健康功效。在煮制过程中，可以根据个人口味加入红枣、枸杞、南瓜等食材，使汤味更加丰富。五谷杂粮汤不仅适合早餐食用，也可以作为午餐或晚餐的轻食选择，有助于调节身体机能，提高免疫力。
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