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为什么记了的东西容易忘

发表时间：2024-12-16 19:42:38 来源：网友投稿

记忆是一个复杂的过程，包括编码、存储和提取三个阶段。在编码阶段大脑通过神经元之间的连接将信息转化为记忆。但是这个过程并不完美。首先记忆的强度取决于信息与已有知识的联系，如果信息与现有知识联系不紧密，就容易被遗忘。其次存储过程中，大脑会自动删除一些不重要的信息，以保持记忆的整洁。最后提取信息时，由于时间、干扰或检索技巧不足，记忆也可能被遗忘。大脑的神经细胞会随时间逐渐老化，导致记忆能力下降。所以尽管我们记住了东西，但容易忘记是因为编码、存储和提取过程中的种种限制。

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