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中药怎样泡水才好

发表时间:2024-12-17 00:01:45 来源:网友投稿

中药泡水饮用时,首先应选择合适的水质,最好使用纯净的水或煮沸后的冷却水。将中药放入茶壶或碗中,加入适量的水,一般以覆盖药面为佳。先用小火煮沸,然后转小火慢煮5-10分钟。煮沸后将药液倒入杯中,盖上盖子闷泡5-10分钟,使药效充分释放。根据个人口味,可加入适量的蜂蜜或冰糖调味。饮用时应趁热喝,以保持药效。注意不要长时间重复煮,以免破坏药效。

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