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中医养生的基础是什么专业

发表时间：2025-03-17 12:56:37 来源：网友投稿

中医养生的基础是中医学。中医学是一门研究人体生命活动规律及其与自然环境、社会环境之间相互关系的科学。它强调阴阳平衡、气血流通，通过中药、针灸、推拿、食疗等方法调理身体，达到预防疾病、延年益寿的目的。中医养生注重整体观念，认为人的身体是一个统一的整体，各脏腑、经络、组织器官相互联系，相互影响。所以养生应从整体出发，注重身心平衡，遵循自然规律，调整生活作息，以达到健康长寿的目的。

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