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专业跪键盘什么

发表时间：2025-03-18 23:23:06 来源：网友投稿

专业跪键盘指的是长期从事打字工作，如程序员、编辑、文案工作者等，由于长时间重复使用键盘，导致手腕、前臂、肩膀等部位出现疼痛、麻木、肿胀等症状。这种现象在医学上被称为“键盘手”或“腕管综合征”。它主要是因为长时间固定姿势、重复使用同一组肌肉，导致局部血液循环不畅，神经受压所致。预防措施包括调整坐姿、休息间隔、使用符合人体工程学的键盘和鼠标等。

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