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专业沙袋都装什么

发表时间：2025-03-19 09:21:55 来源：网友投稿

专业沙袋通常装的是沙子或者合成材料。沙袋内填充的沙子要求颗粒大小均匀，以提供稳定的重量和良好的回弹效果。有些沙袋还会使用橡胶颗粒、聚苯乙烯泡沫或者特殊合成材料，这些材料可以增加沙袋的耐用性和回弹性。填充沙子的量可以根据需要调整，以改变沙袋的重量。专业拳击、武术训练等场合使用的沙袋，其重量通常在20至100公斤不等，以适应不同训练者的需求。

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