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是什么什么专业术语

发表时间：2025-03-19 17:12:07 来源：网友投稿

专业术语：认知失调

认知失调是指个体在同时持有两个或多个相互矛盾的信念、态度或认知时所产生的心理不适感。当个体发现自己的信念与行为不一致时，就会产生认知失调。为了减少这种不适感，个体会通过改变信念、增加新的信息、改变行为或改变对矛盾的认知来达到平衡。例如吸烟者可能会通过说服自己吸烟对健康影响不大来减少认知失调。认知失调理论是心理学家费斯廷格提出的一种解释个体如何保持心理平衡的理论。

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