运动康复专业什么穴位
发表时间：2025-03-20 03:43:52
来源：网友投稿
运动康复专业中常用的穴位包括：
合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间，是治疗肩背疼痛、手臂酸麻的常用穴位。
足三里穴：位于小腿前外侧，距离膝盖下方约四横指处，具有强壮脾胃、调和气血的作用。
风池穴：位于颈部，当耳垂后下方与颈椎交界处，用于缓解头痛、颈椎病等症状。
玉枕穴：位于头部，当枕骨下缘与颈椎交界处，对改善头痛、失眠有显著效果。
膝眼穴：位于膝盖内侧，当膝眼窝中央，用于缓解膝关节疼痛、肿胀。
足临泣穴：位于足背，第四跖骨与楔骨关节之间，适用于治疗脚踝扭伤、疼痛。
肩井穴：位于肩部，当肩胛骨上角与颈椎交界处，具有缓解肩部疼痛、僵硬的作用。
这些穴位在运动康复中运用广泛，可根据患者具体情况选择合适穴位进行治疗。
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