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专业推拿精油用什么

发表时间:2025-03-20 08:05:57 来源:网友投稿

专业推拿精油通常会选择以下几种:

薰衣草精油:具有舒缓、镇静的效果,适用于放松身心。

柠檬精油:提神醒脑,有助于改善疲劳状态。

樟脑精油:具有消炎、镇痛作用,适合肌肉酸痛。

茶树精油:抗菌、抗炎,适用于轻微皮肤问题。

薰衣草和柠檬混合精油:适合需要提神放松的推拿。

使用时通常将精油稀释在基础油中,如甜杏仁油或橄榄油,按1%的比例混合,然后涂抹在按摩部位。注意使用时避免直接接触皮肤,以防过敏。

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