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健身需要什么专业

发表时间：2025-03-20 18:28:01 来源：网友投稿

健身需要的是体育学、运动科学、营养学、康复医学等专业知识。需要了解人体解剖学、生理学、运动训练学、运动营养学等，以便制定合理的健身计划。还需要具备心理学知识，帮助学员调整心态，克服锻炼过程中的困难。对于健身教练来说还需要具备良好的沟通能力和团队协作精神。总之健身专业涉及多个学科，需要系统学习和实践经验积累。

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