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补钙专业用语叫什么

发表时间：2025-03-21 07:02:47 来源：网友投稿

补钙的专业用语是“钙补充”。钙是人体必需的矿物质之一，对骨骼和牙齿的健康至关重要。钙补充可以通过食物摄入，如奶制品、绿叶蔬菜等，也可以通过钙剂进行。钙剂分为无机钙和有机钙，常见的无机钙有碳酸钙、乳酸钙等，有机钙有葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。适量补钙有助于预防骨质疏松症等疾病。在日常生活中，应注意饮食均衡，适量补充钙质，保持骨骼健康。

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