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asmr是哪个专业范围的

发表时间：2025-03-23 12:47:44 来源：网友投稿

ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）是自主感觉阈限反应的缩写，它属于心理学和神经科学的专业范围。简单来说ASMR是一种让人感到放松和愉悦的生理反应，通常由轻柔的声音、触摸或其他刺激引起。这种反应通常伴随着一种“鸡皮疙瘩”的感觉，从头部开始向下扩散。ASMR的研究涉及大脑如何对特定的刺激产生反应，以及这些反应如何影响个体的情绪和生理状态。它不仅与心理治疗有关，还与改善睡眠、缓解压力和焦虑等方面相关。

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