专业睡眠明星有哪些
发表时间：2025-03-31 20:29:27
来源：网友投稿
专业睡眠明星包括：
Dr. Matthew Walker：加州大学伯克利分校睡眠专家，著有《为什么我们睡觉》一书，深入浅出地解释了睡眠的重要性。
Dr. Meir Kryger：美国睡眠协会主席，著有《睡眠医学》等书籍，对睡眠障碍有深入研究。
Dr. Michael Breus：睡眠专家，著有《不要睡得像婴儿》等书籍，提供改善睡眠质量的实用建议。
Dr. W. Christopher Winter：睡眠专家，著有《睡眠革命》一书，倡导改变传统睡眠观念。
Dr. Daniel J. Taylor：睡眠研究专家，著有《睡眠的智慧》一书，介绍了睡眠对身心健康的影响。
这些专家在睡眠研究、治疗和普及方面有着丰富的经验和成就，为公众提供了很多关于睡眠的专业知识和建议。
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