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直拍专业动作有哪些

发表时间:2025-04-01 01:56:34 来源:网友投稿

直拍专业动作主要包括:

正手攻球:站位稍偏右,手臂自然弯曲,击球时手腕迅速向前发力。

反手推挡:站位稍偏左,手臂微曲,用食指和中指的力量将球推挡出去。

正手拉球:站位偏右,手臂自然弯曲,击球时手腕迅速向上挑起。

反手拉球:站位偏左,手臂微曲,用腕力将球向上拉起。

正手弧圈球:站位偏右,手臂自然弯曲,击球时手腕向前用力,球呈弧线飞行。

反手弧圈球:站位偏左,手臂微曲,用腕力将球拉出弧线。

这些动作要求动作准确、协调,才能提高击球效果。练习时要注意动作规范,逐步提高击球质量。

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