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体育专业名词专业术语有哪些

发表时间:2025-04-01 23:32:01 来源:网友投稿

体育专业名词和术语众多,以下是一些常见的:

运动技能:指运动员完成运动动作的能力。

技巧:在体育项目中,指完成动作的精确性和熟练程度。

力量:指肌肉在运动中产生的力量。

速度:指完成动作的快慢。

柔韧性:指肌肉和关节的伸展能力。

爆发力:指肌肉在短时间内迅速产生力量的能力。

心率:指心脏每分钟跳动的次数。

有氧运动:指长时间、中等强度的运动,如慢跑、游泳。

无氧运动:指短时间、高强度的运动,如举重、短跑。

热身:指运动前进行的一系列准备活动,以预防运动伤害。

这些术语涵盖了体育训练、生理、心理和运动技巧等多个方面。

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