运动专业术语都有哪些
发表时间：2025-04-03 14:02:45
来源：网友投稿
运动专业术语很多，以下是一些常见的：
爆发力：指在短时间内迅速产生力量的能力。
耐力：长时间进行运动的能力。
速度：单位时间内通过的距离。
弹跳力：从地面起跳的能力。
力量：肌肉或肌群对抗阻力的能力。
柔韧性：关节和肌肉活动的范围。
平衡：保持身体稳定的能力。
灵活性：迅速改变身体位置的能力。
心肺功能：心脏和肺部在运动中的效率。
疲劳：运动后身体和心理的疲劳感。
这些术语帮助我们更好地理解运动训练和身体反应。
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