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哪些专业柔韧度最好

发表时间：2025-04-04 03:20:20 来源：网友投稿

柔韧度好的专业通常涉及舞蹈、体操、武术等。舞蹈专业如芭蕾舞、现代舞等，需要极高的身体柔韧性；体操专业如艺术体操、竞技体操等，对身体的柔韧性要求极高；武术专业如太极、形意拳等，也强调身体的柔韧性。这些专业需要长时间的专业训练，帮助身体各关节和肌肉达到良好的柔韧性。

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